イオシャンプー白と赤の違いは？くせ毛・乾燥髪に合う選び方

イオシャンプーの白と赤は、どちらもルベルの人気シリーズですが、「何が違うの？」「自分の髪にはどっちが合うの？」と迷いやすい商品です。

この記事では、白を「イオセラム クレンジング」、赤を「イオ クレンジング リラックスメント」として比較します。

結論からいうと、くせ毛・うねり・広がりが気になる人は白、乾燥やパサつき、からまりが気になる人は赤を選ぶと失敗しにくいです。

ただし、仕上がりや香り、合わせるトリートメントにも違いがあります。まずは、イオシャンプー白と赤の違いを表で確認しておきましょう。

迷っている悩み	おすすめ
くせ毛・うねり・広がりが気になる	白：イオセラム クレンジング
乾燥・パサつき・からまりが気になる	赤：イオ クレンジング リラックスメント
くせも乾燥も気になる	まずは今いちばん気になる悩みで選ぶ

ここからは、それぞれの違いをもう少し詳しく見ていきます。

イオシャンプー白と赤の違いを比較

イオシャンプーの白と赤は、どちらもルベルの人気シリーズですが、向いている髪悩みや仕上がりには違いがあります。

白はくせ毛やうねり、広がりが気になる人向け。
赤は乾燥やパサつき、からまりが気になる人向けです。

どちらも髪をきれいに洗うシャンプーですが、「くせ毛を扱いやすくしたいのか」「乾燥した髪をしっとり整えたいのか」で選び方が変わります。

この記事で比較する白と赤はこの2つ

この記事では、イオシリーズの中でもよく比較される次の2つを中心に違いを紹介します。

・白：イオセラム クレンジング
・赤：イオ クレンジング リラックスメント

イオシリーズには、トリートメントやオイル、洗い流さないトリートメントなどもありますが、この記事では「シャンプーの白と赤」に絞って比較します。

赤いパッケージのアイテムには「イオ エッセンス」などもありますが、そちらはアウトバス系のアイテムです。シャンプー選びで迷っている方は、まず白のイオセラム クレンジングと赤のイオ クレンジング リラックスメントの違いを押さえておきましょう。

白は「イオセラム クレンジング」

白のイオセラム クレンジングは、くせ毛やうねり、広がりが気になる髪に向いたシャンプーです。

くせ毛をまっすぐに伸ばすというより、くせ特有のまとまりにくさを扱いやすく整えるタイプです。

「くせ毛をなくしたい」というより、「くせを活かしながら、広がりを抑えてまとまりやすくしたい」という人に向いています。

湿気で髪がふくらみやすい人、朝きれいに整えても時間が経つと広がりやすい人、髪がまとまりにくい人は、白を候補に入れて損なしです。

赤は「イオ クレンジング リラックスメント」

赤のイオ クレンジング リラックスメントは、乾燥やパサつき、からまりが気になる髪に向いたシャンプーです。

白がくせ毛や広がりに寄せたタイプなら、赤はしっとり感やなめらかさを重視したい人向けです。

髪が乾燥して毛先がパサつきやすい人、ダメージでからまりやすい人、洗い上がりにやわらかさがほしい人は赤が向いています。

地肌や髪の乾燥が気になる人にも使いやすく、しっとりまとまる仕上がりを求める人に向いています。

白と赤の違いを比較表でチェック

まずは、イオシャンプー白と赤の違いを表で確認しておきましょう。

比較項目	白：イオセラム クレンジング	赤：イオ クレンジング リラックスメント
向いている悩み	くせ毛・うねり・広がり	乾燥・パサつき・からまり
仕上がり	まとまりやすく、軽め	しっとり、なめらか
おすすめの髪質	くせ毛・広がりやすい髪	乾燥毛・ダメージ毛
香り	フローラルグリーンの上品な香り	ローズグリーンのやさしい香り
合わせやすいトリートメント	イオセラム クリーム	メルトリペア
選び方の目安	くせを活かしてまとまりよくしたい人	乾燥やパサつきをしっとり整えたい人

白と赤の大きな違いは、髪悩みへのアプローチです。

白は、くせ毛やうねり、広がりを扱いやすく整えたい人向け。
赤は、乾燥やパサつき、からまりをしっとりなめらかに整えたい人向けです。

どちらを選ぶか迷ったときは、髪質だけで決めるよりも、今いちばん気になっている髪悩みに合わせて選びましょう。

イオシャンプー白と赤はどっちがおすすめ？

イオシャンプー白と赤で迷ったら、まずは「今いちばん気になっている髪悩み」で選ぶのがおすすめです。

くせ毛やうねり、広がりが気になるなら白のイオセラム クレンジング。
乾燥やパサつき、からまりが気になるなら赤のイオ クレンジング リラックスメントがいいです。

どちらも人気のあるシャンプーですが、目指す仕上がりが少し違います。ここからは、髪悩み別にどちらが向いているのかを見ていきましょう。

くせ毛・うねり・広がりが気になる人は白

くせ毛やうねり、湿気による広がりが気になる人には、白のイオセラム クレンジングがおすすめです。

白は、くせ毛をまっすぐに伸ばすシャンプーではありません。
くせ特有のまとまりにくさや広がりを整えて、扱いやすい髪に近づけるタイプです。

たとえば、次のような人は白を候補に入れてみてください。

・髪が広がりやすい
・湿気でうねりが出やすい
・朝整えても時間が経つとまとまりにくい
・くせ毛を活かしながら扱いやすくしたい
・軽めのまとまり感がほしい

くせ毛は、無理に押さえ込もうとすると重たく見えたり、逆に広がりが目立ったりすることがあります。

白のイオセラム クレンジングは、くせをなくすというより、くせ毛と仲よくしながらまとまりやすくしたい人に向いています。

「まっすぐストレートにしたい」というより、「広がりを抑えて、扱いやすい髪に整えたい」という人なら、白は試してみる価値ありです。

乾燥・パサつき・からまりが気になる人は赤

乾燥やパサつき、毛先のからまりが気になる人には、赤のイオ クレンジング リラックスメントがおすすめです。

赤は、しっとり感やなめらかさを重視したい人に向いたシャンプーです。

たとえば、次のような人は赤が向いています。

・髪が乾燥しやすい
・毛先がパサつく
・ダメージで髪がからまりやすい
・洗い上がりにしっとり感がほしい
・髪をやわらかく、なめらかに整えたい

カラーやアイロン、ドライヤーの熱などで髪が乾燥しやすい人は、洗い上がりのきしみやからまりが気になることもあります。

赤のイオ クレンジング リラックスメントは、そうした乾燥やパサつきが気になる髪を、しっとりなめらかに洗いたい人に向いています。

髪が広がる原因が「くせ」よりも「乾燥やダメージ」にあるなら、赤を選ぶ方がしっくりくる可能性があります。

迷ったら「髪質」より「今の悩み」で選ぶ

白と赤で迷ったときは、「自分はくせ毛だから白」「乾燥毛だから赤」と決めつけすぎなくても大丈夫です。

大切なのは、今いちばん困っている髪悩みに合わせて選ぶことです。

たとえば、くせ毛でも毛先の乾燥やからまりが強いなら赤を試してみてください。
反対に、乾燥も気になるけれど、湿気で広がる・うねることが一番の悩みなら白を選ぶことをお勧めします。

迷ったときは、次のように考えるとどちらを選ぶかよくわかりますよ。

・くせ毛、うねり、広がりを扱いやすくしたいなら白
・乾燥、パサつき、からまりをしっとり整えたいなら赤
・どちらも気になるなら、今いちばんストレスになっている悩みを優先する

シャンプーは、髪質だけでなく季節や髪の状態によっても合うものが変わります。

梅雨や湿気の多い時期は白、乾燥が気になる季節やダメージが気になる時期は赤、というように使い分けるのもひとつの方法です。

まずは「自分の髪をどう整えたいか」を基準に選ぶと、白と赤の違いがわかりやすくなります。

白のイオセラム クレンジングの特徴

白のイオセラム クレンジングは、くせ毛やうねり、広がりが気になる髪に向いたシャンプーです。

特徴は、くせ毛を無理にまっすぐにするのではなく、くせ特有のまとまりにくさを扱いやすく整えるところです。

「くせ毛をなくしたい」というより、「くせ毛と仲よくしながら、広がりにくい髪に整えたい」という人に選びやすいタイプです。

くせ毛と仲よくしたい人に向いている

白のイオセラム クレンジングは、くせ毛を活かしながら髪を整えたい人に向いています。

くせ毛は、湿気や乾燥の影響を受けると広がったり、うねりが強く出たりしやすいです。朝はまとまっていたのに、時間が経つと髪がふくらんでしまうこともあります。

白は、そうしたくせ毛特有の扱いにくさを整えたい人に使いやすいシャンプーです。

くせを完全になくすのではなく、くせの動きを活かしながらまとまりやすくしたい人に合っています。

たとえば、くるんとした髪の動きは残したいけれど、広がりすぎるのは困るという人には、白が候補になります。

ストレートヘアのように真っすぐにするというより、くせ毛の質感を整えて、毎日のスタイリングをラクにしたい人向けです。

広がりやまとまりにくさを整えたい人におすすめ

白のイオセラム クレンジングは、髪が広がりやすい人や、まとまりにくさが気になる人にもおすすめです。

特に、次のような悩みがある人は白を選びやすいです。

・湿気で髪が広がりやすい
・うねりが出やすい
・髪がまとまりにくい
・毛先が外に広がりやすい
・くせ毛を活かして整えたい

髪が広がると、全体のシルエットが大きく見えたり、朝のセットが崩れやすくなったりします。

白は、そんな広がりやまとまりにくさを整えたい人に向いたシャンプーです。

洗い上がりは、重たくしっとりまとめるというより、髪を扱いやすい状態に整えるイメージです。

そのため、しっとり重めの仕上がりが好きな人よりも、軽さを残しながらまとまりがほしい人に向いています。

梅雨時期や雨の日など、髪が広がりやすい季節に使うシャンプーとしても候補に入れておきたいアイテムです。

白が合いにくい可能性がある人

白のイオセラム クレンジングは、くせ毛や広がりが気になる人に使いやすいシャンプーですが、すべての髪悩みに合うわけではありません。

たとえば、次のような人は赤のイオ クレンジング リラックスメントの方が合う可能性があります。

・髪の乾燥が強い
・毛先がかなりパサつく
・ダメージで髪がからまりやすい
・しっとり重めの仕上がりが好き
・くせより乾燥やダメージの方が気になる

白は、くせ毛や広がりを扱いやすく整えたい人向けです。

そのため、髪の乾燥やダメージが強く、しっとり感をしっかり求める人には、少し物足りなく感じる場合があります。

また、髪が細くてボリュームが出にくい人は、まとまり感の出方によっては仕上がりの好みが分かれることもあります。

白を選ぶときは、「くせ毛をまっすぐにしたい」ではなく、「くせ毛を活かしながら扱いやすくしたい」と考えると失敗しにくいです。

くせ毛・うねり・広がりが気になる人には、白のイオセラム クレンジングは試してみる価値ありです。

赤のイオ クレンジング リラックスメントの特徴

赤のイオ クレンジング リラックスメントは、乾燥しやすい地肌や髪をやさしく洗いたい人に向いたシャンプーです。

白のイオセラム クレンジングがくせ毛やうねり、広がりを扱いやすく整えたい人向けなら、赤は乾燥やパサつき、からまりをしっとりなめらかに整えたい人におすすめです。

髪が乾燥して広がりやすい人、毛先がパサつく人、ダメージで指通りが悪くなりやすい人は、赤を候補に入れて損なしです。

乾燥しやすい地肌や髪をやさしく洗いたい人向け

赤のイオ クレンジング リラックスメントは、乾燥しやすい地肌や髪をやさしく洗いたい人に向いています。

シャンプーをしたあとに地肌がつっぱる、髪がきしむ、毛先がパサつくという人は、洗浄力の強さよりも、洗い上がりのやわらかさを重視したいところです。

赤は、すっきり洗うというより、地肌と髪をいたわりながら洗いたい人におすすめです。

特に、次のような人には赤が合います。

・地肌の乾燥が気になる
・シャンプー後に髪がきしみやすい
・毛先がパサつきやすい
・髪をしっとり洗い上げたい
・やさしい洗い心地を重視したい

髪や地肌が乾燥しやすい人は、シャンプー後の手触りで違いを感じやすいです。

赤のリラックスメントは、洗い上がりにしっとり感がほしい人、乾燥による扱いにくさを整えたい人に向いています。

パサつき・からまり・ダメージが気になる人におすすめ

赤のイオ クレンジング リラックスメントは、パサつきやからまり、ダメージが気になる人にもおすすめです。

カラーやアイロン、ドライヤーの熱などで髪が乾燥すると、毛先が広がったり、指通りが悪くなったりします。

髪がからまると、ブラッシングのたびに引っかかりやすくなり、さらにパサつきが目立ちます。

赤は、そうした乾燥やダメージによる扱いにくさを、しっとりなめらかに整えたい人に向いたシャンプーです。

特に、髪が細くてからまりやすい人や、毛先だけパサつきが目立つ人は、赤のしっとり感が頼りになります。

くせ毛ではないのに髪が広がる人は、うねりよりも乾燥が原因になっているかもしれません。

その場合は、くせ毛向けの白よりも、乾燥ケアに寄せた赤を選びましょう。

「髪がパサついてまとまらない」「毛先がからまって扱いにくい」という人には、赤のイオ クレンジング リラックスメントがおすすめです。

赤が合いにくい可能性がある人

赤のイオ クレンジング リラックスメントは、乾燥やパサつきが気になる人におすすめですが、くせ毛やうねり、湿気による広がりが一番の悩みなら、白のイオセラム クレンジングを選びましょう。

たとえば、次のような人には白がおすすめです。

・くせ毛を扱いやすくしたい
・湿気で髪が広がりやすい
・うねりが強く出やすい
・軽めのまとまり感がほしい
・くせを活かしながら整えたい

赤は、しっとり感やなめらかさを重視したい人に向いています。

そのため、軽い仕上がりが好きな人や、髪が細くてぺたんとしやすい人は、赤のしっとり感を重く感じるかもしれません。

また、乾燥よりもくせ毛の広がりやうねりが気になる人は、赤より白の方が悩みに合います。

赤は、乾燥・パサつき・からまりをしっとり整えたい人向け。
白は、くせ毛・うねり・広がりを扱いやすくしたい人向け。

この違いを押さえて選ぶと、自分の髪に合うシャンプーを見つけやすくなります。

イオシャンプー白と赤の口コミ・評判

イオシャンプー白と赤は、どちらも口コミの多い人気シャンプーです。

白は、くせ毛や広がりが気になる人からの口コミが多く、赤は乾燥やパサつき、からまりが気になる人から選ばれています。

ただし、どちらも髪質や仕上がりの好みによって評価が分かれます。良い口コミだけでなく、気になる口コミも見ながら、自分の髪に合うかチェックしておきましょう。

白の良い口コミ・気になる口コミ

白のイオセラム クレンジングは、くせ毛や広がりが気になる人から選ばれているシャンプーです。

良い口コミでは、次のような声が見られます。

・髪がまとまりやすくなった
・くせ毛が扱いやすくなった
・広がりが落ち着いた
・泡立ちがよく洗いやすい
・香りがきつすぎず使いやすい

白は、くせ毛をまっすぐにするシャンプーではありません。

ただ、くせ毛特有の広がりやまとまりにくさを整えたい人には好評です。湿気で髪が広がりやすい人や、朝のスタイリングを少しでもラクにしたい人には、候補に入れて損なしです。

一方で、気になる口コミには次のような声もあります。

・期待したほどくせが落ち着かなかった
・髪質によっては軽く感じる
・しっとり感が物足りない
・価格が高めに感じる
・香りの好みが分かれる

白は、重たくしっとりまとめるタイプではなく、くせ毛を扱いやすく整えるタイプです。

そのため、乾燥が強い人や、毛先のパサつきがかなり気になる人には、しっとり感が物足りなく感じるかもしれません。

「くせ毛をまっすぐにしたい」というより、「くせを活かしながら広がりを抑えたい」という人におすすめです。

赤の良い口コミ・気になる口コミ

赤のイオ クレンジング リラックスメントは、乾燥やパサつき、からまりが気になる人に人気のシャンプーです。

良い口コミでは、次のような声が見られます。

・洗い上がりがきしみにくい
・髪がしっとりまとまる
・指通りがよくなった
・パサつきが気になりにくい
・香りがやさしく使いやすい

赤は、乾燥しやすい地肌や髪をやさしく洗いたい人に向いています。

カラーやアイロンで毛先がパサつきやすい人、髪がからまりやすい人、洗い上がりにしっとり感がほしい人には赤がおすすめです。

特に、くせ毛というより乾燥で髪が広がっている人は、赤のしっとり感が合います。

一方で、気になる口コミには次のような声もあります。

・髪質によっては重く感じる
・ふんわり感がほしい人には合わない
・香りが思ったより残らない
・すっきり感は控えめ
・価格が高めに感じる

赤は、しっとりなめらかに整えたい人向けです。

そのため、髪が細くてぺたんとしやすい人や、軽い仕上がりが好きな人には少し重く感じるかもしれません。

また、地肌をさっぱり洗いたい人よりも、乾燥しやすい髪や地肌をやさしく洗いたい人に向いています。

「パサつきやからまりをしっとり整えたい」という人には、赤を選びましょう。

口コミからわかる選び方のポイント

口コミを見ると、白と赤はどちらが上というより、悩みによって選ぶシャンプーだとわかります。

白がおすすめなのは、くせ毛・うねり・広がりが気になる人です。

特に、湿気で髪がふくらみやすい人や、くせ毛を活かしながらまとまりやすくしたい人には白が向いています。

赤がおすすめなのは、乾燥・パサつき・からまりが気になる人です。

カラーやアイロンで毛先が乾燥しやすい人、洗い上がりのきしみが苦手な人、しっとり感を重視したい人には赤が合います。

口コミで評価が分かれるポイントは、仕上がりの好みです。

軽めにまとまりたい人は白。
しっとりなめらかに整えたい人は赤。

このように選ぶと、自分の髪悩みに合うシャンプーを選びやすくなります。

くせ毛や広がりが一番の悩みなら白、乾燥やからまりが一番の悩みなら赤を選びましょう。

イオシャンプー白と赤はトリートメントもそろえるべき？

イオシャンプー白と赤を選ぶときに、トリートメントも同じシリーズでそろえるべきか迷う人もいます。

結論からいうと、仕上がりをより整えたいなら、シャンプーに合わせてトリートメントを選ぶのがおすすめです。

ただし、必ず同じシリーズでそろえないといけないわけではありません。

まずはシャンプーを使ってみて、まとまり感やしっとり感が足りないと感じたら、トリートメントを追加する選び方でもOKです。

白にはイオセラム クリームが合わせやすい

白のイオセラム クレンジングを選ぶなら、トリートメントはイオセラム クリームが合わせやすいです。

白のシャンプーは、くせ毛やうねり、広がりが気になる髪を扱いやすく整えたい人向けです。

そのため、トリートメントも同じイオセラムシリーズでそろえると、くせ毛のまとまりやすさを重視したケアに整います。

特に、次のような人には白のシャンプーとイオセラム クリームの組み合わせがおすすめです。

・くせ毛やうねりが気になる
・湿気で髪が広がりやすい
・軽さを残しながらまとまりがほしい
・くせを活かして整えたい
・白のシャンプーだけでは毛先が物足りない

白のシャンプーだけでも使えますが、毛先のまとまりまで整えたいなら、イオセラム クリームも候補に入れておきましょう。

くせ毛と仲よくしながら、扱いやすい髪に近づけたい人には試してみる価値ありです。

赤にはメルトリペアも候補になる

赤のイオ クレンジング リラックスメントを選ぶなら、トリートメントはメルトリペアも候補になります。

赤のシャンプーは、乾燥やパサつき、からまりが気になる人向けです。

そこにメルトリペアを合わせると、しっとり感やなめらかさを重視したケアに整えやすくなります。

特に、次のような人には赤のシャンプーとメルトリペアの組み合わせがおすすめです。

・髪が乾燥しやすい
・毛先がパサつく
・カラーやアイロンでダメージが気になる
・髪がからまりやすい
・しっとりまとまる仕上がりが好き

赤のシャンプーだけでは毛先のパサつきが残る人は、メルトリペアを合わせると満足しやすいです。

「乾燥で髪が広がる」「毛先がまとまらない」という人は、シャンプーとトリートメントをセットで考えるのもおすすめです。

無理に同じシリーズでそろえなくてもOK

イオシャンプー白と赤は、トリートメントまで同じシリーズでそろえると選びやすくなります。

ただし、今使っているトリートメントが髪に合っているなら、無理に変えなくても大丈夫です。

たとえば、シャンプーは白のイオセラム クレンジングを使い、毛先だけ別のしっとり系トリートメントを使う方法もあります。

反対に、赤のリラックスメントでしっとり洗いながら、トリートメントは軽めにして重さを調整するのもありです。

シャンプーとトリートメントを選ぶときは、次のように考えると失敗しにくいです。

・くせ毛や広がりを整えたいなら白＋イオセラム クリーム
・乾燥やパサつきをしっとり整えたいなら赤＋メルトリペア
・今のトリートメントに満足しているなら、まずはシャンプーだけ変える
・仕上がりが物足りないと感じたら、トリートメントを追加する

最初から全部そろえるのが不安な人は、まずシャンプーだけ試してみましょう。

そのうえで、もっとまとまりがほしい、もっとしっとり感がほしいと感じたら、トリートメントを合わせる流れで十分です。

イオシャンプー白と赤の違いまとめ

イオシャンプー白と赤の大きな違いは、向いている髪悩みと仕上がりです。

白のイオセラム クレンジングは、くせ毛・うねり・広がりが気になる人におすすめです。

くせ毛をまっすぐにするというより、くせ特有のまとまりにくさを整えて、扱いやすい髪に近づけるタイプです。

「くせ毛をなくしたい」ではなく、「くせを活かしながら、広がりを抑えてまとまりよくしたい」という人は、白を候補に入れてみましょう。

一方、赤のイオ クレンジング リラックスメントは、乾燥・パサつき・からまりが気になる人におすすめです。

しっとり感やなめらかさを重視したい人、カラーやアイロンで毛先が乾燥しやすい人、洗い上がりのきしみが苦手な人には赤が向いています。

もう一度、選び方をまとめると次の通りです。

髪悩み	おすすめ
くせ毛・うねり・広がりが気になる	白：イオセラム クレンジング
乾燥・パサつき・からまりが気になる	赤：イオ クレンジング リラックスメント
軽めにまとまりたい	白
しっとりなめらかに整えたい	赤
くせも乾燥も気になる	今いちばん気になる悩みで選ぶ

白と赤で迷ったら、髪質だけで決めるよりも、今の髪悩みに合わせて選ぶのがおすすめです。

湿気で髪が広がる、うねりが出る、くせ毛を扱いやすくしたい人は白。
乾燥で毛先がパサつく、髪がからまる、しっとり感がほしい人は赤。

このように選ぶと、自分に合うイオシャンプーを見つけやすくなります。

どちらも人気のあるシャンプーなので、今の髪に必要な仕上がりを考えて選びましょう。